Früher als üblich rollt dieses Jahr eine neue Grippewelle auf uns zu. Es handelt sich um die Influenzavariante A. Sie ist 20 % ansteckender, weil sie auf dem Weg von Australien und Japan mehrfach mutiert ist. Es handelt sich um eine „neue Subvariante des Grippevirus A(H3N2), sie wird auch als Subklade K bezeichnet“ (Apotheken Umschau).
Subklade K ist eine schrittweise Mutation des Virus, die unser Immunsystem mehr fordert. Besonders gefährdet sind kleine Kinder und Jugendliche. Aber natürlich auch ältere Personen, weil ihr Abwehrsystem nicht mehr so fit ist.
Die aktuellen Impfstoffe passen nicht perfekt (Mismatch), bieten aber immer noch Schutz vor schweren Verläufen. Weihnachtsmärkte, Weihnachtsfeiern und Familienzusammenkünfte begünstigen diese Situation. Was kann man also tun?
Mein Tipp: Haltet euch fit, dass ihr nicht mit einem Mangel in die Grippesaison geht. Achtet auf eure #Zellfitness. Vor allem einen Mangel an Coenzym A gilt es zu vermeiden. Das kann man leicht beheben mit VitaminB5. Die Pantothensäure bringt das Abwehrsystem wieder auf die Beine.
In Studien wurde bewiesen, wie wichtig die B-Vitamine nicht nur für unser Nerven-, sondern auch für unser Immunsystem sind. Vor allem die Studie „Potent Antiviral Activity of Vitamin B12 against Severe Acute Respiratory Syndrome Coronavirus 2 …“ aus dem Jahr 2023 hat mich beeindruckt. Hierin zeigte Vitamin B5 direkte antivirale Aktivität gegen Coronaviren, vor allem durch Hemmung der Virusreplikation.
B5 zeigte sich besonders wirksam gegen verschiedene Coronaviren, vor allem gegen MERS-CoV (Middle-East-Atemwegssyndrom-Coronavirus), das schlimme Lungenentzündungen hervorruft. Die bestätigt meine Erfahrungen aus 40 Jahren.
Warum wird MERS-CoV in Studien verwendet?
MERS-CoV wird oft als Stellvertreter in Studien verwendet. Weil es ein hochpathogenes Coronavirus ist, eignet es sich hervorragend als Modellvirus in Labors, um neue Medikamente oder Substanzen (wie Vitamine, Antikörper, Impfstoffe) zu testen – besonders solche, die gegen Coronaviren im Allgemeinen wirken sollen.
Wenn eine Substanz (z. B. Vitamin B5) in der Petrischale gegen MERS-CoV wirkt, ist das ein starker Hinweis, dass sie auch gegen andere Coronaviren (SARS-CoV-2, Erkältungs-Coronaviren wie HCoV-229E etc.) helfen könnte.
Schaut deshalb auf eure Abwehr, passt auf euch auf und bleibt fit! Das geht optimal mit der Pantothensäure, die das Immunsystem auf einem guten Niveau hält und vorbeugend hilft, euer Energielevel zu heben und die Schleimhautgesundheit zu fördern.
Vitamin B12, C, D3 und Zink sind ebenfalls wichtig für einen guten Status.
Lest mehr darüber in meinem Buch „Pantothensäure“ auf S. 99 ff.